Voeding is zeer belangrijk, voor iedereen, maar zeker ook voor jou als sporter.

Zowel voeding en vochtopname voor, tijdens als na een sportinspanning zijn essentieel voor een optimale uitvoering van de inspanning en voor het herstel achteraf. Of het nu over een gewone training dan wel een belangrijke wedstrijd gaat.

​Wij kunnen je helpen om de fouten in jouw huidige voedingspatroon op te sporen en op basis van gezonde voedingsprincipes en beweging (sport) te werken aan je gewicht.

De markt van de voedingssupplementen en sportdranken is vandaag de dag erg onoverzichtelijk. Via ons advies leren we jou om hier op een medisch en ethisch-verantwoorde en sportief-efficiënte manier mee om te gaan.